Jako dyplomowana hipnoterapeutka, z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy w sektorze edukacji i zdrowia psychicznego w Londynie, oferuję spokojne, uważne wsparcie skoncentrowane na przyszłości.
W naszej wspólnej pracy łączymy rozmowę terapeutyczną i hipnozę kliniczną, oparte na wiedzy z zakresu neuronauki. Ważnym elementem procesu jest także pogłębianie rozumienia siebie, w prosty i wspierający sposób. Taka świadomość pomaga odzyskać poczucie wpływu i większego spokoju.
To nie jest proces skupiony na ciągłym wracaniu do przeszłości. To nie są też sesje oparte wyłącznie na rozmowie - hipnoza również jest częścią pracy.
Zamiast tego, skupiamy się na tym, co działa, co jest możliwe oraz na tym, jak w delikatny sposób robić kolejne kroki do przodu, w Twoim tempie i w kierunku, który jest dla Ciebie odpowiedni.
Niezależnie od tego, czy doświadczasz lęku, przeciążenia emocjonalnego, niskiej pewności siebie czy poczucia utknięcia, jest to przestrzeń, w której możesz zwolnić, odzyskać jasność i stopniowo budować bardziej stabilne poczucie spokoju i równowagi.
