Skip to main content

W codziennym życiu łatwo stracić kontakt z tym, czego naprawdę potrzebujemy. Zawsze coś domaga się naszej uwagi — ale rzadko jest przestrzeń, by się zatrzymać.

Czasem tym, czego najbardziej potrzebujemy, jest czas na odpoczynek. By pozwolić, żeby hałas ucichł. By poczuć się na tyle bezpiecznie, żeby zwolnić i dostrzec to, co naprawdę ważne.

Kiedy dajemy sobie – ciału i umysłowi – pozwolenie na odpoczynek, wiele zaczyna się zmieniać — zwłaszcza wtedy, gdy zbyt długo nosiliśmy w sobie stres, trudności ze snem czy emocjonalne przeciążenie.

Właśnie tu może pomóc hipnoterapia online. W zaciszu własnej przestrzeni — niezależnie od tego, czy jesteś w Londynie, w innym miejscu w Wielkiej Brytanii, czy gdziekolwiek na świecie — możesz zacząć na nowo regulować swój układ nerwowy, budować równowagę emocjonalną i krok po kroku znów poczuć się sobą.

Six sessions with Marta improved the quality of my sleep, strengthened my bond with my children, helped me enjoy everyday life, and boosted my sense of self-worth.
Whenever I feel overwhelmed by racing thoughts, I turn to the audio sessions — Marta’s soothing voice helps me relax and unwind.
I highly recommend it to anyone who needs a moment of calm and a gentle reminder of what truly matters in life.

Udział w grupowych spotkaniach hipnoterapii był jedną z najlepszych decyzji, jakie mogłam podjąć. To nie tylko czas spędzony w gronie niesamowitych kobiet, ale też głęboko transformujące doświadczenie. Podczas każdej sesji czułam się bezpieczna, zaopiekowana i rozumiana. Marta prowadzi hipnoterapię z ogromną empatią i profesjonalizmem jej głos, podejście i energia dodają skrzydeł. Dzięki tym spotkaniom ruszyłam do przodu odważyłam się działać, przestałam wątpić w siebie i mogę śmiało powiedzieć, że zaczęłam naprawdę wierzyć w swoją wartość. To było coś więcej niż tylko hipnoterapia to był powrót do siebie. Z całego serca polecam każdej kobiecie, która chce poczuć swoją moc na nowo.

Sesje z Martą miały miejsce w jednym z trudniejszych okresów mojego życia – zmagałam się ze śmiercią bliskiej osoby i pogodziłam się z wyprowadzką mojej córki. Jestem głęboko przekonana, że praca z Martą w tym czasie pomogła mi świadomie zarządzać emocjami i uczuciami towarzyszącymi tym wydarzeniom. Jej ciepło, empatia i umiejętność nawiązywania kontaktu pozwoliły mi otworzyć się i zaangażować w proces, za co jestem niezmiernie wdzięczna.

Od samego początku czułam się bezpiecznie i zrozumiana. Ciepły głos Marty miał na mnie kojący wpływ, a po każdej sesji czułam się lekka, jakby ciężar zniknął z moich ramion. Zauważyłam również, że byłam spokojniejsza i bardziej zrelaksowana.
It was a very valuable experience for me and I will definitely continue this form of therapy.

Sesje z Martą były wspaniałe. To była godzina dla mnie, by się zrelaksować, co niesamowicie mnie zregenerowało. Godzina co tydzień, przez 6 tygodni, którą miałam tylko dla siebie. To, co przeżyłam podczas tych relaksacji, zostawię dla siebie, ale powiem tylko, że naprawdę warto dać sobie ten czas. Muzyka, kojący głos i czasami nawet sen. Choć świadomy! Rutyna relaksacji pozostała ze mną na stałe. Mimo że zakończyliśmy proces, wciąż słucham sesji z głosem Marty. Polecam chociażby spróbować. Dla mnie każda kolejna sesja była lepsza i głębsza. A relaksacja... Warto dbać o siebie. Sesje z Martą to dobry kierunek!

To, co przeżyłam, całkowicie zmieniło moje myślenie o sobie, ponieważ z sesji na sesję czułam, że mogę i że chcę, byłam coraz bardziej przekonana, że jeśli chcę, to mogę. Coraz silniej odczuwałam, jak lęk i niepokój o jutro odchodzą, a nowa ja budzi się tutaj i teraz. Doświadczyłam, że mogę wyrzucić z głowy złe myśli i nagromadzone złe emocje, skupiając się na tym, co jest przyjemne i rozwijające dla mnie. Jestem skarbem dla siebie. Teraz to wiem. To ja jestem tą, którą będę się opiekować i pielęgnować. Wiem, w jakim kierunku mam iść. Jestem tu i teraz dzięki Tobie, to niezwykły prezent, który mi dałaś.

W czym może pomóc hipnoterapia?

    +44 7791 578598

    +44 7791 578598

    pl_PLPolski